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怎么做麻辣好吃?学做麻辣牛蛙需要哪些食材?家常美食网寻找桃花岛老师教你轻松做出好吃好看的麻辣牛蛙。

本食谱来自【寻找桃花岛】老师分享的麻辣牛蛙的做法。所属分类:谷类, 淀粉类,;需要烹饪时间:10-30分钟;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人皆可食用。

牛蛙肉质弹滑,高蛋白,低脂肪,低胆固醇,营养价值很高。不管是红烧,干锅,还是辣炒,都是很好的。

主料:牛蛙500克

辅料:适量,大葱1段,大蒜2瓣,干辣椒几个,植物油2勺,盐1勺,糖半勺,生抽半勺,料酒半勺,姜粉少许,白胡椒粉少许,辣椒粉半勺,郫县豆瓣辣酱1大勺

1. 活杀的牛蛙掏洗干净,切掉头部。我用的是半斤一只的牛蛙,实际用了两只,另两只前几天做水煮的吃了。

2. 用刀斩成小块,入冷水中煮沸

3. 稍煮一会儿,冲净浮沫,沥净水分备用

4. 切葱蒜,洋葱和干辣椒备用。有尖椒也可以

5. 热锅热油,爆香葱蒜和干辣椒

6. 加洋葱和郫县豆瓣辣酱,翻炒几下,加少许水

7. 加入盐、料酒、生抽、糖、姜粉、胡椒粉、辣椒粉和牛蛙,大火翻炒

<西安哪家治疗癫痫好p>8. 炒至收汁,装盘即可

9. 细节图

10. 细节图

1. 也有种做法,是将牛蛙腌制后裹生粉,能使肉质更滑嫩。这种直接炒着也很好吃。2. 出锅前可加少许鸡粉提鲜,不加也可以。如果加鸡粉,要适量减少盐量。

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