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南瓜银耳盅的家常做法,百合蒸南瓜另一种温补菜谱

冬季怕冷吃什么好9款食物助你温暖过冬以新鲜木瓜、南北杏和雪耳炖成,木瓜可帮助消化、抗菌解热,南北杏止咳润肺,雪耳则能滋阴润肺、养胃生津。此款糖水味道香甜,无论冷吃或热吃都一样滋味。南北杏份量不宜过多,取1~15g左右,雪耳以片大身厚,完整不碎,色黄白,有光泽为佳。

怕冷长春哪个医院治癫痫好吃什么好冬季必吃七款抗寒天气冷了,吃冷吃热要看体质:

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