酸辣金针菇_0的做法

1.将米在水中泡20分钟至软身

2.在碗中将马蹄粉和水混合好

3.加入姜和虾米

4.之后加入鱼肚，，和

5.翻炒几次后加入料酒和水

6.加入适量盐调味

7.加入芡汁搅匀

8.装入喜欢的碗内

9.食用时加上适量葱花和香菜

10.即成

11.沙爆鱼肚冬瓜羹

 

1.食材：冬瓜。

2.食材：潮汕菜脯。

3.将潮汕菜脯洗净。

4.将冬瓜洗净，去籽，去皮，切片。

5.热油锅。

6.放入潮汕菜脯爆香。

7.放入冬瓜片。

8.倒入适量浸泡的水，炒匀。

9.盖锅盖，大火煮开，转文火焖煮入味。

10.放入适量的粉。

11.炒匀，即可关火。

12.盛入盘子里，上桌后就可美美享用了哦(*^__^*) 嘻嘻……

冬瓜多食用可以利尿去湿、益气耐老、美白肌肤的好处，还有瘦身效果哦(*^__^*) 嘻嘻……