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发布时间:2022-05-01 05:57:51
桃胶又被称为桃树的眼泪,是非常有名的一种养生保健品,可以延缓衰老,是女性最好的美容佳品,今天小编教大家做的是芒果酸奶桃胶,冰镇的更好吃。
芒果酸奶桃太原治癫痫最好的医院胶
原料:桃胶25克,酸奶50克,冰糖20克,芒果50克
做法:
1,桃胶用清水浸泡12小时,待充分涨发,体积增大许多,手感变软,无硬心;
2,桃胶用清水反复冲洗,筛选去所含杂质后,沥水;
3,将桃胶倒入炖盅内,盅内加水8分满;
4,将炖盅放入炖锅,炖锅里加水;
5,炖45分钟;
6,炖好的桃胶趁热加入冰糖,搅拌使其融化;
7,将桃胶挖出适量倒入玻璃杯中;
8,再淋上酸奶;
9,芒果切出果粒,撒在杯中即可。
小叮咛:
1.桃胶有真假之分,假桃胶没有什么杂质,大小颜色也均匀,要注意辨别;
2.桃胶炖好可加牛奶、椰奶等,也可加癫痫治疗需要遵循哪些原则各种水果,或者与银耳红枣一起炖。
3.冰镇之后风味更佳。
小编有话说:以上就是小编教大家做的芒果酸奶桃胶,非常适合女生来喝的一碗甜品。