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黄桃果酱蛋糕卷的做法

  怎么做好吃?学做水煮肉片需要哪些食材?家常美食网为您提供水煮肉片的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味水煮肉片!

  准备时间:10分钟内

  制作时间:10-20分钟

  用餐人数:3-4人

  水煮肉片是川菜的一种传统菜式,四川人家家几乎都会做,水煮菜的特点是:麻,辣,鲜,烫。
  水煮肉片是以瘦、为主料用植物油烹制的辣味肉菜,不仅可以增进食欲,还可以补充优质蛋白质和必需脂肪酸武汉癫痫病权威医院、维生素、铁等营养素。
  值得一提的是,这种肉的制作法,现在肉片挂糊再烹制,可以保持肉质鲜嫩,易消化,整个过程中又没有经过长时间高温油炸,避免了致癌物质的产生,是一种比较科学的肉类烹制法。

  1.黄摘洗干净。

  2.里脊肉洗净切片,加入酱油,料酒,糖,胡椒粉,鸡蛋清,淀粉抓拌均匀。

  3.葱姜,蒜瓣切碎,豆瓣酱和火锅底料准备好。

  4.锅中倒入少许油放入豆芽翻炒片刻。

  5.再加入金针菇继续翻炒至熟关火。

  6.把食材盛入碗中备用。

  7.锅中再加少许油爆香葱姜蒜。

  8.加入豆瓣酱和火锅底料炒出红油出香。

  9.加入料酒。

  10.加入酱油。

  11.加入适量的高汤或者清水,加少许糖

  12.煮出香味,再倒入肉片。

  13.稍煮2分钟,加盐,鸡精调味关火。

  14.另取一个锅加入香油炸香辣椒和花椒。

  15.煮好的肉片盛入黄豆芽碗中,在浇入炸好的麻辣油即好。

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