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苦瓜炒蛋_11的做法

时间:2019-07-18来源:一个月菜谱 -[收藏本文]

  炒蛋的做法

  1.洗净,去籽,切片

  2.焯水,沥净

  3.用冰水冲洗或浸泡片刻

间歇性癫痫治疗指南>  4.热锅热油,爆香葱花,将加盐打散的炒至八成熟

  5.加和盐,稍翻炒出锅前加少许粉即可盛出

  苦瓜炒蛋

 儿童癫痫治疗的好方法有哪些 苦瓜炒瘦肉的做法步骤

  1准备好食材

  2苦瓜切片加盐腌制,去苦味

  3瘦肉切丝,辣椒切丝。

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  4先把瘦肉下进油锅里炒熟

  5加盐和生抽

  6现加进辣椒和苦瓜

  7加点盐翻炒

郑州癫痫重点医院  8不停地炒熟

  9调入味精

  10出锅装盘。

  使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅