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菠菜三文鱼意大利面的做法

时间:2019-07-18来源:一个月菜谱 -[收藏本文]

  三文鱼

  1.菠菜洗净。取叶片备用

  2.煮一锅沸水,将菠菜叶汆烫至软即可捞起

  3.料理机:将菠菜叶与牛奶搅打成细腻糊状

  4.取另一个锅,将煮熟捞起

  5.现在来煮最重要的酱汁:水、奶油按分量倒入

  6.小火煮沸后,倒入奶油沙司粉,加入盐昆明儿童癫痫病的治疗,边搅伴边小火煮沸,再次煮沸后即可熄火

  7.离火,倒入预先准备好的菠菜蓉搅拌均匀

  8.与酱汁搅拌均匀后装碟

  9.在菠菜意面上摆上烟熏三文鱼片即可

  春之绿魅:泰式炒春菠+菠菜三文鱼

  菜品特色

   踏青归来,做了一桌子的素菜,春天的绿魅蔓延至我们癫痫患者在医院治疗时,治疗费用是多少呢?的餐桌,三月的菠菜,除了富含营养,还如同这春色,在餐桌上带来无限的绿意。

  菠菜三文鱼

  三文鱼步骤

  1准备好食材。

  2去掉外皮,然后洗净切丁,三文鱼切丁。

  3把放入锅中煮12分钟左右至面软,然后倒入淘箩中用流水冲。

  4然后倒入适量橄榄油进面条大连市治癫痫康复率高的医院中,挑拌均匀,防止粘在一起。

  5在锅中加入适量的橄榄油,倒入炒拌一会。

  6加入清水和淡奶油。

  7然后加入意面调料,搅拌均匀。

  8待煮开后,把三文鱼加入,翻拌一会即可关火。

  9把面挑入盘中,然后把汤汁浇在面上。

  10再撒上香料,就可以上餐桌了黑龙江中亚癫痫病医院

  小窍门

  小贴士:

  1.不喜欢吃奶油的人,可以把奶油换成清水。

  2.三文鱼倒入锅中后,稍微炒拌一下即可。

  3.家中没有橄榄油的话,可以用普通的色拉油代替。

  4.在面中倒入橄榄油可以防止面条粘在一起使用的厨具:煮锅、炒锅