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大枣养血汤的做法大枣养血汤怎么做

吃什么养胃推荐5款美味食谱温暖你的胃香蕉含钾离子可降血压,预防心血管疾病;含维生素B群丰厚的梨子则能抗血管栓塞、减轻疲劳、预防心血管疾病。草莓含果胶及抗氧化物,可避免动脉硬化


新鲜的草莓模样动人,气味芬芳,味道香甜,会让人爱上初夏。
但是,草莓的新鲜劲一过,比如,在冰箱里过了一夜。比如,一次洗多了又没吃完。这就很难为人了,吃吧,口味会大打折扣,扔吧,实在太可惜,虽然模样不再动人,但,香甜依旧。做成草莓酱,当然好,可是剩下的又不多,做不了多少。
办法总是有的。
完全是无心之举,我就利用了一根0.5元的小奶糕讨巧的成就了一杯甜蜜动人的草莓圣代,剩草莓经我这么一打扮,竟然,有着诱人的成熟的味道和模样,连他都觉得惊艳,说味道比kfc的还好。
草莓圣代
原料:
草莓10颗、小奶糕一根。
做法:
将草莓切半,放入高脚杯,将小奶糕削半进杯中没过草莓,再放草莓,然后将另一半小奶糕削进杯中,用小勺把奶液表面抹平,再将切半草莓沿杯壁放在奶液上,即成。
做好后在冰箱冷冻20分钟,口感更佳。

其实这种看法是片面的,以水果的维生素C的含量来计算,猕猴桃含毫、鲜枣含毫、草莓含毫、橙含毫、枇杷含毫、桔含毫、柿子含毫。但葡萄、无花果、苹果各自只有毫,香蕉、桃子各合毫,梨子仅合毫。所以,要想补充足够的维生素C,吃水果时应有所选择。食补是女人养颜功课里必不可少的部分,但是如何才能靠吃有效改造春季的问题肌肤,解决那些困扰你的美丽难题?今天就为你介绍一套7日美容餐单,简单的菜式容易做,吃起来美味,而且美肤效果看得见哦!

鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、等都可以成为的配料。大家不妨亲自动手尝试一下,在寒冷的冬日为家人送上一杯独一无二,且美味营养的,温暖又体贴。但您吃什么也别过度,食物有食物的属性,有的食物寒凉,有的食物温热,均衡摄取各种食物就可以互相制食物的偏性,而增益食物的补益。我们都喜欢吃螃蟹,但为什么吃得时候一定要加一点生姜汁呢?因为螃蟹是寒性的,而生姜汁是热性的,两者同食,不仅美味还能防止螃蟹的寒性伤人脾胃。如果因为口味喜好而过度,就会导致失衡。

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