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发布时间：2022-05-01 05:59:52 来源:一个月菜谱
银耳莲子泡发好，用刀削去后面蒂把，
将雪梨，银耳莲子大枣放入锅内熬制30分钟，盖盖焖熟
煮好的汤，开盖加入枸杞和冰糖即可~~
成品~~
银耳，也叫白木耳、雪耳，有南京看癫痫病专科医院“菌中之冠”的美称，夏秋季生于阔叶树腐木上。它既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。性平，味甘、淡、无毒。 ...
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