小黄花鱼炖豆腐的家常做法_小黄花鱼炖豆腐最新做法_空心豆腐丸子

无皮 无皮 青子适量 5根 适量 适量 半个 500克.以上材料可以蒸2笼

1、把白芸豆和红腰豆用水泡发，然后把白芸豆的皮要剥掉，不然皮太硬，口感不好。

2、无皮花生、鹰嘴豆也要泡发。同时糯米放在另外一个盆里，要泡一夜时间。

3、把无皮绿豆、花生、白芸豆、红腰豆、鹰运动型癫痫病治疗嘴豆，放到压力煲里，用少量水焖熟。

4、蜜枣去核斩碎，青红提子和桂圆洗净，然后和泡好的糯米及蒸熟的各种豆子拌匀。

5、再加入切碎的香蕉、椰丝、菠萝丁一起搅拌均匀。

6、中火蒸1.5-2个小时。

1、用多网眼的蒸笼来蒸八宝饭。

2、蒸小儿癫痫军海医院笼周围不要填满，在中间和四周留出空隙，方便蒸汽上来。

3、过年才做一次，所以我做的量是比较多的，如果只做一碗，可以适量减少材料。