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解除精神紧张的美食�D�D田螺

1.准备调料

2.鹌鹑蛋冲洗干净,锅内加水放入鹌鹑蛋,烧开后煮5分钟就可以煮熟

3.捞出过冷水,用勺子把蛋皮拍碎

4.锅内加适量的水,加所有的调料煮10分钟

5.<太原治癫痫的公立医院/em>把鹌鹑蛋放入

6.继续煮10分钟,关火焖着

7.浸浸泡4小时以上即可

8.浸泡好的卤鹌鹑蛋,很入味

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