波波3号面包做法步骤详解_波波3号面包家常做法大全_波波3号面包怎样做好吃

简介:俗话说冬吃萝卜夏吃姜，生姜其实是个非常好的食物，它可以去除身体的寒气，还具有很好的暖胃的功效，非常适合胃寒和体虚怕冷的人，同时它还能补血补气，提高睡眠质量，增加身体的抵抗力，长期食用的话还会有美容和养颜的效果。今天推荐的这款燕麦姜撞奶就是以生姜为原料的夏日饮品，加了一些燕麦片口感更好，更加扛饿，更加健康。

准备时间：10分钟内

制作时间：10分钟内

用餐人数：1-2人

食材

主料:

快熟燕麦片:20克

辅料:

老姜:50克

盐:适量

牛奶:250毫升

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砂糖:适量

步骤:

1.准备好所有的食材。

2.把燕麦放入适量的水拌匀，放到微波炉中打熟。

3.把生姜去皮。

4.生姜用刨子擦成茸，再用刀剁一剁。

5.剁好后把姜茸放到纱布里挤出汁备用。

6.牛奶倒入奶锅中加入砂糖，中小火煮至微开。

7.待温度到70度左右时，倒入装有姜汁的碗中。

8.盖上盖子，10分钟后凝结。

9.最后放上燕麦拌着吃。

小贴士

1、牛奶的温度不要太高，倒牛奶时保持3到4秒倒结束.

2、倒完牛奶时不要动，否则会失败。

3、糖按个人口味放。