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【金骏眉茶叶冲泡方法】金骏眉茶怎么做如何泡泡茶方法

  怎么做凉拌好吃?学做凉拌金针菇需要哪些食材?家常美食网暖暖尚老师为您提供凉拌金针菇的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的凉拌金针菇。

  春节过后老公就和我说要减肥,所以今年的菜基本都会偏清淡些,希望老公的计划能成功!加油喽!

  炒锅

  1.买来的袋装金针菇,剪掉根部撕开清洗干净后用盐水浸泡十分钟左右。

  2.黄瓜洗干净后切丝备用。

  3.半个红彩椒洗干净切丝备用。

  4.将蒜切片,加少许盐用擀面杖捣成蒜泥备用。

  5.捣好的蒜泥加醋、白糖、鲜味生抽、芥末油适量调成调味汁。

  6.洗好的金针菇和彩椒专治儿童癫痫病丝放入热水中汆烫约一分钟时间,捞出过凉水然后控干水分备用。

  7.将所有的材料放入大一点的容器中,加调味料拌匀即可食用了。

  8.拌好了,开吃吧。

  1.因为黄瓜凉拌的话很容易出水,所以这个菜最好是现吃现拌,可保持菜的口感脆爽。
  2.新鲜的金针菇中含有少许秋水仙碱,人食用后,容易因氧化而产生有毒的二秋水仙碱,它对胃肠黏膜和呼吸道黏膜有强烈的刺激作用。另外,传统中医学也认为,金针菇性寒,所以,食用金针菇时一定要煮熟。

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