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发布时间:2022-05-01 06:20:52
很多人都喜欢吃酸菜鱼,酸菜鱼的做法也有很多种,像石锅酸菜鱼,柠檬酸菜鱼等等。酸菜鱼饭店里面一般会选用鲢鱼来做,鲢鱼的价格比较便宜,也有的会选择质量更好的黑鱼来做。最近小编身边的人都老在小编身边念叨,说柠檬酸菜鱼非常好吃,今天小编就把这道菜的具体做法分享给大家。
酸菜鱼的主材鱼含丰富优质蛋白,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。