【冬瓜烧虾仁的做法】冬瓜烧虾仁的家常做法冬瓜烧虾仁的做法大全冬瓜烧虾仁怎么做

　　茯苓益智仁粥的做法简单是里的常见菜，但怎么做茯苓益智仁粥最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，跟着家常美食网来做这道茯苓益智仁粥吧

　　菜系及功效： 小儿遗尿食谱 工艺：煮

　　茯苓益智仁粥的制作材料：

　　主料：50克,益智仁30克,茯苓30克

　　茯苓益智仁粥的做法：

　　1. 将益智仁和白茯苓研为细末。

　　2. 糯米煮粥，调入药末，稍煮片刻，待粥稠即可。

　　健康提示

　　1. 益脾，暖肾，固气。

　　2. 适用于小儿流涎及小儿遗尿。

　　3. 脾胃积热者不宜用。

　　茯苓：茯苓恶白敛，畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲，忌米醋。