【炒米减肥瘦身法】怎么减肥如何减肥

很多人们应该都会在闲暇时间来一杯饮品，尤其是一些女性朋友更是喜爱在奶茶店里面喝一些甜品，而柚子果汁相信很多的女性朋友都不陌生，这是一种在市面上很常见的一种饮品，十分受人们的喜爱，但很多朋友想要在家中亲自制作这种饮品。那么，柚子果汁的做法大全有哪些?

第一，柚子果汁的做法大全有哪些?原料：柚子1个，白糖2勺、汽水半瓶、冰块5块。步骤：柚子去皮，放入榨汁机中榨汁。将柚子汁加入冰块、白糖，用搅拌机打匀，倒入杯中，加入汽水即可。原料:柚子1/4个,蜂蜜20毫升,冰块适量。做法:将柚子去皮,把瓤瓣去核并分成小块。将柚子、冷开水、蜂蜜、冰块一起放入榨汁机中榨汁。约20秒后倒入杯中,即可饮用。功效:理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。能治疗食少、口淡、消化不良等症。

第二，主料苹果1个柚子3瓣辅料蜂蜜适量。准备食材。苹果去皮去核切成小块。柚子去白膜去籽撕成小朵。将两种水果放进料理杯中。启动破壁机蔬果程序。一个程序结束后，根据自已的口感加入适量蜂蜜。再启动搅拌程序豆或瞬转程序几秒种即可。倒出来美美的享用吧。

柚子果汁的做法大全有哪些?榨取柚子时，将柚子皮削去或者在柚子里添加少许白糖。柚子汁的苦味是一种后苦，之所以叫后苦是因为我们吃柚子并不会那么苦，而是在榨汁的过程中由于破坏了纤维结构，导致保留在这些纤维结构中的一种酶催化苦味前体(柠檬苦素前体)转化为柠檬苦素，从而使得柚子汁比柚子肉苦很多，当然还有还有叫做柚皮苷的苦味物质也一直存在。有的柚子非常苦，尽量不要用。柚子的白膜和籽都要仔细去掉。如果没有蜂蜜，可用冰糖或普通白糖代替。