黑蒜有用吗？盘点黑蒜的作用食物百科

1.

南瓜蒸熟后取南瓜泥258克

2.

把所有食材都放入面包机

3.

搅拌30分钟能拉出一点膜即可

4.

让面团发酵到两倍大；揉面排气后把面团分成10个剂子盖上保鲜膜醒面15分钟

5.

取一个小剂子，揉一下，擀开，卷起，两端封口后搓长

济南哪治癫痫病最好="fwb">6.

放入两个烤盘，发酵到两倍大；在表面用刀片割出半厘米左右深的裂痕；烤箱200度预热后烤盘放入中上层烤15分钟即可