膳食影响性生活

1.牛奶，冰淇凌粉，一个容器（最好的用比较深的容呼和浩特看癫痫哪家医院好器，这样比较容易挖球）。

2.按每100克冰淇凌粉，放300克牛奶的分量。（牛奶过多会有冰渣，影响口感。）

3.把冰淇凌粉和牛奶充分搅拌，放入冰箱冷冻。

4.待冰淇凌凝固后，挖球。