生姜的功效

　　关于杂蔬鸡肉浇汁饭的主料：　　鸡肉(100克)　　西红柿(1个)　　土豆(1个)　　黄瓜(20克)　　彩椒(30克)　　杂蔬鸡肉浇汁饭的调料：　　番茄沙司(10克)　　白糖(3克)　　盐(1小勺)　　料酒(8克)　　酱油(5克)　　葱姜蒜(5克)　　做杂蔬鸡肉浇汁饭所需厨具：　　不粘锅

　　杂蔬鸡肉浇汁饭的做法图解步骤

　　1.准备好原材料切丁

　　2.锅里加底油，葱姜蒜炝锅，

　　3.下鸡肉翻炒，高温时候，加料酒和酱油