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夏天宝宝消化不良怎么办-美厨邦

凉粉是很多人喜爱的选择,夏季吃凉粉对身体消暑有很好帮助,不过在吃凉粉的时候,需要注意方式方法,很多人在吃凉粉的时候,都是比较随意,这样对身体没有任何好处的,吃凉粉也是要注意以上方式方法,女性经期不要选择,否则对引发痛经,那玉米凉粉的做法如何呢?

玉米凉粉的做法:

主料:玉米淀粉、矿泉水各适量

配料:香醋、香油、生抽、鸡精、蒜泥、自制辣椒油、盐、香菜或香葱各适量

做法:

1、将100ML的矿泉水倒入50克玉米淀粉中,拌匀。

2、将小锅置于炉上,倒入400ML矿泉水,大火烧开,然后,关火。

3、将拌好的水淀粉倒入,搅拌均匀,然后,开小火,边搅边拌至起大泡,待呈浓稠透明状后,即关火。

4、倒入准备好的干净容器中,室温放凉1—2小时或直接放入冰箱冷藏30分钟,至成形即可食用。

5、食用时,将凉粉切成自己喜欢的形状摆盘,分别加1大勺生抽、1大勺香醋、1小茶匙盐、1勺蒜泥、1勺自制辣椒油、少许鸡精、适量香油,调拌均匀,即可食用。食用前,加少许香菜或香葱点缀。

在对玉米凉粉的做法认识后,制作玉米凉粉的时候,都是可以按照以上方法进行,但是对玉米凉粉每次制作数量上,需要适量的进行,凉粉最好现吃现做,这样吃的时候才会更加好吃,同时对身体也不会有任何影响的。

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