经期可以吃无花果吗-美厨邦

1.将油酥材料：中筋面粉100克，玉米油50克全部放入碗里

2.用刮刀将其拌均匀，成面团，放冰箱冷藏30分钟备用

3.将水油皮的全部材料：中筋面粉110克，水44克，玉米油35克，细砂糖20克放入盆里

4.用刮刀拌成面团，然后放入到东菱1352ae-3c面包机里，选择和面程序15分钟

5.和好的水油皮能拉出薄膜，放冰箱冷藏30分钟

6.将绿豆馅分成每个25克，搓圆，盖保鲜膜备用

7.将水油皮和油酥各分成10份，揉圆

8.将水油皮擀成圆形，旁边薄中间厚

9.将油酥放在中间

10.用虎口收口，捏紧，收口朝下，盖保鲜膜，放冰箱冷藏松驰15分钟

11.将圆形的油酥皮压扁，用擀面杖擀成牛舌状。

12.卷起，放冰箱冷藏松驰15分钟

13.将油酥皮按扁

14.再用擀面杖擀成长一点的牛舌状

15.卷起，再放入冰箱冷藏松驰15分钟

16.用拇指在中间压一下，对折

17.用手掌压扁

18.再擀成中间厚四周薄的圆形面皮，中间放入绿豆馅

19.用虎口收口

20.收口朝下，放在东菱k40c烤箱自带的不粘烤盘上，再压扁一下

21.放入已经预热好180度的烤箱倒数第二层，烘烤20-25分钟

22.酥掉渣的绿豆酥饼，非常好吃