香菇龙骨煨鲍鱼---解春寒，防感冒，补而不燥的山珍海味女人汤[图解]-美厨邦

香菇龙骨煨鲍鱼怎么做好喝，香菇龙骨煨鲍鱼的做法是怎样，香菇龙骨煨鲍鱼的美味家常做法

 

　　解春寒，防感冒，补而不燥的山珍海味女人汤----香菇龙骨煨鲍鱼

　　今年恰逢周六，派头搞得大一点，买汰烧一起在厨房里过女人节了。煨一罐山珍海味的女人汤，解解春寒，补养身体。

　　山珍海味一贯是达官贵人的饮食，这里的山珍指的是植物皇后-香菇，这里的海味指的是海味之冠的鲍鱼，加上猪龙骨，在水火长时间的咕噜下，汤浓料足，鲜美异常。

　　三月是早春，春寒料峭，对于我们来说，这个季节养生重点要注意防风防寒。要捂一捂，不要及早脱去外套，防止寒气进入体内导致发热感冒，从养生的角度做一份食补的靓汤。结结实实的身体健康!

　　香菇龙骨煨鲍鱼食材包含以下：

　　材料：龙骨200克左右，干香菇150克左右，鲍鱼4-6只，姜蒜

　　香菇龙骨煨鲍鱼的做法图解

　　1、香菇用温水泡发

　　2、鲍鱼用刀切去外壳洗净备用

　　3、炒锅放少许油加热后放入姜蒜炒香

　　4、龙骨下锅先炒一炒，断生后即可

　　5、炒过的龙骨放入瓦煲中，加入冷水，2/3的水量即可