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儿童偏食有哪些危害-美厨邦

时间:2019-12-02来源:一个月菜谱 -[收藏本文]

  饮食健康是非常重要的,对于儿童而言更是如此,如果偏食的话容易引发许多症状,甚至是患上疾病,所以应引起重视。

  儿童偏食有哪些危害呢?

  1.青春期是一个生长发育的特殊看癫痫病有报消吗时期,对营养的需求量骤增而相当敏感,偏食容易引发各种营养缺乏症,有些孩子经常偏食油炸食品如炸鸡、薯条、汉堡包,也有的孩子偏食膨化小食品,这些食品经高温加工后,维生素含量低,总热量较高,这就是经常偏食这些食品的青少年肥胖的北京著名癫痫专科医院原因。

  2.偏食者容易发生维生素A、B2缺乏症,维生素A缺乏表现为眼睛发干,在夜间或在光线昏暗处看不清东西等等眼部症状,这就是人们通称的“夜盲症”;维生素B2缺乏时,唇炎、舌炎、脂溢性皮炎等,影响癫痫能导致哪些症状青少年的生长发育。

  3.偏食者还会引起碘缺乏症、青春期缺铁性贫血、锌缺乏症等。

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  青少年儿童正处于长身体的关键时期,合理地吃一些零食有益于身体健康,但是如果想要在这一阶段身体得到更好的发展,一定不能忽视了合理的营养,更不要偏食。