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肉丝炒花菜的制作方法[图解]-美厨邦

时间:2019-12-02来源:一个月菜谱 -[收藏本文]

   美厨邦小编为你分享肉丝炒花菜的制作方法带图解

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  材料:花菜1颗,梅干菜20g,瘦肉80g,茶籽油40g,盐2g,生抽10g,蚝油3g株洲专业治疗癫痫病医院,看这里

  步骤:

  1.花菜切成小块,放淡盐水浸泡片刻,洗净

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  2.放花菜焯水,过凉,沥干水份

  3.瘦肉洗净切丝,放一点点生抽和蚝油搅拌均匀腌制片刻;梅干菜冲洗干净引发癫痫病的原因有哪些>

  4.热锅倒油烧开,放肉丝翻炒均匀

  5.放梅干菜翻炒均匀