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发布时间:2022-05-01 06:06:36
美厨邦小编教你莴笋可以做什么菜
1.鸡蛋炒莴笋
材料:莴笋一根,鸡蛋2个,红椒1个,小葱少许,油盐,鸡精清水
步骤:
1.莴笋洗净后切丝备用。
2.红椒洗净后切丝备用。
3.鸡蛋打散。
4.油锅内放入适量油,油热后加入鸡蛋炒匀,盛出备用。
5.锅内留少许油,放入莴笋丝,红椒丝,翻炒片刻。
6.最后放入鸡蛋,加少许清水,盐,鸡精一起翻炒均匀,撒上葱花即可出锅。
2.清炒莴笋
材料:莴笋400克油1茶匙盐2小勺
步骤:
1.莴笋去叶后浸泡到清水中
2.将其切成薄片
3.烧红锅后,加入适量的油,放入莴笋,快速翻炒
4.加入2小勺子食盐调味
5.再翻炒1分钟左右,莴笋片呈现透明状即可
3.莴笋肉丝
材料:莴笋 300g瘦肉 200g
步骤:
1原料图。
2莴笋去皮切粗点的丝,瘦肉切丝。
3莴笋和瘦肉分别用盐和生抽、淀粉、胡椒粉抓匀掩制。
4起油锅,下肉丝划散。
5肉丝变色时下挤掉水分的莴笋丝。
6炒至莴笋丝断生即可出锅。