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腊排骨炖莴笋怎么做[图解]-

时间:2019-12-03来源:一个月菜谱 -[收藏本文]

 

  主料:腊排骨500g,莴笋2根,油适量,盐适量,姜1块,豆瓣酱1勺,八角癫瘤怎么才能治好2个,生抽2勺,小葱3根

  步骤:

  1.准备好所需要的食材,腊排骨是提前剁好的

  2.腊排骨洗净后用热水河南哪治癫痫靠谱焖2个小时

  3.再把焖软的腊排骨焯水去味

  4.莴笋切滚刀块,姜切小片

  5.热锅温油,放腊排骨炒出香味

  6.再加武汉哪家癫痫医院好入豆瓣酱、小葱段、姜片、八角和生抽炒均

  7.加入适量的清水煮开

  8.煮开后转入电饭煲中,按煲汤键炖一个小时让排骨先炖烂

  9.再加入莴笋癫痫病人能食紫薯吗?块继续煲30分钟至炖熟

  10.最后放少许盐调味即可(因为腊排骨是咸的,最好尝一下再放盐)

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