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现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康,那么下面就给大家介绍一款健康美味的枸杞莴苣。

1.备好图中食材。莴苣削皮洗净,洋葱、姜、洗净,枸杞泡几分钟后再洗净。

2.洋葱切小块,姜切粒。

3.莴苣切片。

4.锅里放油烧5成热,加入蒜片、洋葱炒香。

5.倒入洋葱、莴苣、枸杞翻炒。

6.加入白糖炒匀断生。

7.加盐调味。

8.翻炒出锅装入盘,即食。

枸杞莴苣虽然很平凡,但是如果自己做,吃出来的味道却是不平凡的。如果你想尝到自己的“不平凡”,肯定马上就会动手来做了。

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