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早餐吃什么 三色蒸蛋温暖你一天

2013-08-20 10:19:14 来源 : 主妇网 编辑 : 李爱琳

1.鸡蛋打入碗中打散开来后放入适量盐,再放入一样量的冷开水,再搅拌均匀,然后把皮蛋剥壳切成小块、咸蛋剥壳取蛋黄也切成小块 2.皮蛋、咸蛋黄摆好在大碗里,把刚才的鸡蛋液倒入碗中搅拌均匀 3.锅内放入水,大火烧开后,转小火慢慢蒸鸡蛋液,大概8-10分钟后

1.鸡蛋打入碗中打散开来后放入适量盐,再放入一样量的冷开水,再搅拌均匀,然后把皮蛋剥壳切成小块、咸蛋剥壳取蛋黄也切成小块

2.皮蛋、咸蛋黄摆好在大碗里,把刚才的鸡蛋液倒入碗中搅拌均匀

3.锅内放入水,大火烧开后,转小火慢慢蒸鸡蛋液,大概8-10分钟后关火

4.等凉了之后把碗端出癫痫治疗排名

5.切成自己喜欢的形状,比如三角形、正方形、菱形都可以,配着牛奶吃,绝对的营养,还可以摆一些黄瓜做点缀。

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