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发布时间：2022-05-01 06:07:12 来源:一个月菜谱
#早餐#虾仁玉米水饺 虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物，是老少皆宜的美味佳肴...
