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发布时间:2022-05-01 06:07:07
美厨邦小编教你花生紫米糊的做法大全
做法1:
主料:糯米50克,花生30克,紫米20克,水800毫升
做法:
1.准备食材:糯米50克、紫米20克、花生仁30克、水800毫升
2.步骤1:准备材料,全部洗干净。
3.步骤2:把花生仁洗干净,可将材料浸泡一晚。
4.步骤3:将紫米洗干净。
5.步骤4:倒入豆浆机中,等到结束音响起就可以了。
美厨邦小贴士:
1、想喝的米糊可以随意组合。所谓吃什么补什么。如果喜欢红枣,桂圆的也不防放上几颗。
2、这里用的是糯米,也可以用煮饭的大米。
3、水量根据各豆浆机适合的水量调节。
做法2:
主料:花生30g,紫米20g,糯米50g,水900ml
步骤:
1.提前一晚将花生洗净泡发
2.第二天将泡发的花生洗净,放入豆浆机中,再将紫米和糯米洗净放入豆浆机中,加入水
3.选择营养米糊键
4.半小时后完成即可食用