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发布时间：2022-05-01 06:51:56
2018-02-11 11:55:17 来源：
冬天的气候干燥，皮肤的水分容易流失，水的美丽、美丽和化妆是什么？下面我将介绍一些营养和补充食物，一起来看它！
滋养水嫩肌肤吃什么好？
水对女人来说太重要了。多少水直接决定了女人的皮肤年龄。如何使女人嫩嫩，多喝水滋养饮料，比任何补充产品都有用！
[ 1当归鸡蛋]
当归补血汤是治疗妇女疾病的好药。用红砂糖和鸡蛋吃，效果比较好，味道不错，值得推荐。
成份：当归15g、鸡蛋100g、红冰糖30g
[ 2生姜红枣糖茶]
姜茶和红枣，日常调理食物的功效非常好，特别是在治疗痛经方面非常有效！
配料：6枣，1姜，1汤匙红糖，适量水。
[ 3当归羊肉汤]
当归的主要调理，羊肉的滋养，对于肉食爱好者是不可错过的！秋天渐渐地，这汤是养胃的哦。原料：羊肉500g,当归20g,红枣20g,肉桂肉10g,枸杞子10g,蒋世梁
[ 4红枣汤]
这种饮料对痛经有好处！这很简单，但不要在来姨妈的时候喝。
成份：当归10g,大枣80g,黄芪10g,鸡蛋3个，红糖适量
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