咳嗽吃什么好 咳嗽的食疗方法蔬菜知识

 每年冬天不但天气寒冷还是人们感冒的高发期，而咳嗽又是感冒的一种常见症状，而且症状比较顽固，有时感冒症状消失，咳嗽却不见好，老是吃药也不见效，小编在这里提醒大家，出现咳嗽以后要以用食疗方法进行治疗，一会我就会详细告诉大家咳嗽吃什么好，以及咳嗽的食疗方法有哪些。

1、汤

萝卜陈皮汤是治疗咳嗽的特色食疗，特别是对干咳无痰的患者治疗功效明显。具体做法是把两百五十克切成细丝，然后加入三克陈皮一起煎制成汤，在一天中分两次喝完，连用三到五天就能看到明显的治疗效果。

2、炖雪

川贝炖雪梨也是治疗咳嗽的理想食疗，它需要的材料是十克和雪梨一个，大爱可以把梨去掉外皮，然后挖掉梨核，再把雪梨切成片状，加入十五克，再把准备好的川贝粉放进去，加入少量的清水，隔水炖蒸，用中小火炖一个小时左右的时间就能取出，取出以后分两次在一天中服下。

3、红糖枣汤

红糖姜枣汤是一种对伤风咳长沙三甲医院癫痫病嗽特别有效的食疗方法，需要的材料是三十克红糖和鲜姜十五克以及三十克，在制作时先向锅中加入三碗水，再加入红糖和鲜姜以及红枣，用小火慢慢煎制，等锅中汤汁剩余一半的时候，就呆以关火取出食用了。食用时最好趁热喝，可以发汗能让伤风症状快速消失。