鱼香肘子的家常做法_鱼香肘子做法图解_红烧肘子怎么做好吃 - 我爱菜谱网

整粒的黄豆，组织较硬，不易消化，且黄豆中含有阻碍胃的消化酵素胰蛋白酶（Trypsin的物质，会影响消化率，但可经加热或将黄豆捣碎（豆腐、豆皮，或以菌类分解其成份（纳豆、臭豆腐等的方式，提高消化、吸收率至%。黄豆皮，水煎服，日次。

材料 主料：3张薄豆皮（一大张分成两份，正好一个锅的大小，配上一个鸡蛋），这个是六个的量，6个鸡蛋

辅料：2根葱切末儿，3根香菜切末儿，1小勺韭菜花，2小勺酱豆腐，1小勺蒜蓉辣酱，甜面酱加点水放到微波炉叮熟
做法 1、锅中火加热，喷上点油。
2、豆皮铺到锅中，略起大泡儿。
3、打入一个鸡蛋，抹匀，加入葱花儿、香菜末儿。
4、翻面，抹上甜面酱、韭菜花、酱豆腐和辣椒酱。
5、卷起来刚刚好。
 

[用法]苦荞表皮、黑豆皮、决明子、菊花各等分做成枕头，常年枕之。将绿豆皮全部去掉。这一步可能有些费事。

中餐豆皮炒青椒，黄瓜拌鸡丝，香菇炒锅里倒油烧热，放入皮煎熟至边缘呈现金黄色。