通心河鳗的做法，通心河鳗的功效 - 我爱菜谱网

1盒, 1/2颗, 1/2颗, 1大匙,水 1/2碗, 少许,(去籽取肉) 5颗,紫苏梅醃汁 1大匙, 1大匙, 1大匙, 2颗

1、排骨洗净后，与醃料混拌均匀，用手抓一下，再醃约15-2太原哪家看癫痫#!好0分钟，让排骨入味(天气炎热，可放冰箱冷藏)；

2、红、黄椒切片，热水川烫后，盛盘备用；

3、热锅加些许油，将排骨煎至表面焦黄；

4、加入醃料及番茄酱、水，煮至汤汁收干(约15-20分钟)后，摆入盘中，淋上剩余的酱汁，再撒上芝麻，就完成。