肉丝炒饼的做法图片，鱼香肉丝怎么样做才算地道 - 我爱菜谱网

　　怎么做养颜粥好吃?学做养颜粥需要哪些食材?家常美食网为您提供养颜粥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味养颜粥!

　　准备时间：2小时以上

　　制作时间：1-2小时

　　用餐人数：3-4人

　　我只要在家，每天早上必熬粥，已经自然形成规律。今天我熬的是养颜粥。只要你常喝，5年内比同龄人一定会年轻10岁的。
　　功效：增强免疫力，抗疲劳，抗衰老，补肾，补气，增加元气。提高免疫力，抗疲劳，抗衰老。现代医学发现具有防癌抗癌的功效。

　　1.将绿豆、红莲子、薏米、清洗干净；

　　2.放在锅中盖盖泡8小时；

　　3.按键开始煮粥90分钟；

　　4.熬粥60分钟时将米、扁豆洗净倒入锅中

　　5.将红枣清洗干净切小丁，粥熬到80分钟时倒入；

　　6.倒入红枣后将枸杞泡入碗中，90分钟时倒入西安专业癫痫医院煮2分钟，拔掉电源焖2分钟；

　　7.粥熬好了盛入碗中，常喝养颜粥会很年轻哦。

　　1、不用放糖，因为红枣、枸杞经过焖和煮口感够甜。
　　2、枸杞子一定最后放，口感会好些也不失营养。