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海鲜时蔬豆腐煲的做法_海鲜时蔬豆腐煲怎么做


主料;虾肉60克、鲍片40克、鲜鱿80克、茭白200克、油炸豆腐100克、冬笋片50克;

调料;大蒜30克、姜片6克、蚝油20克、酱油10克、绍酒15克、白糖10克、粉2克、胡椒粉少许、烹调油适量、清水适量。
 


制作方法:

1、把炸豆腐飞水去掉油脂捞出备用;

2、把海鲜料飞水捞出备用;

3、另起锅烧热,注入适量烹调油下入蒜瓣煸炒;

4、蒜瓣煸至微黄时下入姜片爆香;


5、然后倒入茭白煸炒;

6、把茭白煸炒至颜色微黄烹入黄酒;

7、烹入酱油炒匀

8、倒入适量蚝油炒匀;
 


9、下如豆腐炒匀;

10、倒入冬笋片炒匀;

11、炒匀后注入适量清水烧开;

12、焖煮3分钟后,调入少许白糖炒匀;
 


13、撒入少许胡椒粉;

14、在撒入少许鸡粉炒匀;

15、倒入什锦海鲜料炒匀,然后用旺火翻炒数下;

16、最后用湿淀粉勾芡;
 


17、待芡汁糊化后淋上包尾油(最好使用葱油);

18、把烧好的菜肴倒入煲仔里;

19、盖上锅盖,用小火焖制3-5分钟;

20、焖好后便可趁热上桌食用。 
 

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