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缓解牙痛的4大穴位 - 家庭医生在线口腔科频道

【下关穴】

手法:按揉下关穴,用双手中指或食指指腹,放于同侧面部下关穴,适当用力按揉0.5~l分钟。

功效:疏风清热,解痉止痛。

【合谷穴】

用拇指指尖,按于对侧合谷穴,其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5~l分钟。

功效:疏风解表,活络镇痛。

【四白】

按压本穴片刻,反复进行。用指腹略微用力指压,以出现感为用力标准,反复此动作多次。

功效:为缓和上齿疼痛。

【曲池穴】

手法:一边吐气一边按压10秒钟之久。如此反复20次,上下齿的疼痛会立即减轻。

功效:治疗下齿的指压穴道法,置于上方的拇指可以左右相互更换。

(责任编辑:杨绮琴 )

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按揉下关穴,用双手中指或食指指腹,放于同侧面部下关穴,适当用力按揉0.5~l分钟。

按摩也可以快速缓解牙痛,最简单的方法就是按摩手部的合谷穴,另外,按摩下关穴、颊车穴、曲池穴等穴位也可以缓解疼痛。

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