哺乳期
大体而言，人们上火可以分为“实火”和“虚火”两种类别，在哺乳期上火的母亲只有准备知道自己的火是更好地对症下药。
预防哺乳期上火的方法
1.宜清淡
哺乳期的母亲儿童失神性癫痫治疗应该时刻关注自己的饮食情况，最好不要食用燥热的食物，要以清淡，有的食物为主，比如，，鱼肉等应多食，不能吃一些刺激性过大的事物，烟酒、咖啡要禁食。
2.稳定情绪
哺乳期重庆什么医院治癫痫的妈妈要调节好自己的情绪状况，要稳定情绪，不能过于兴奋或者过于悲伤，要保持一定的精力和体力，不能过度疲劳、紧张，要，多注意休息，作息规律，养成良好生活习惯。 （图片来源：东方IC）
