用醋可以治疗白头发吗_中医养生_养生之道网

1、用醋可以治疗白头发吗

白发转黑发用醋洗头效果。

醋里面含有很多的醋酸分子对于白发变黑发是有一定的效果的。

但是这个效果并不是特别的明显。需要长期的坚持使用。

再者就是我们要通过食疗的方法来协助治疗。

比如说我们可以多吃一些黑豆何首乌一类的食物也是可以有效治疗白发的。

白发变黑发的治疗过程是非常漫长的。我们一定要坚持下去。

2、用醋洗头发的好处

2.1、可以抑制头屑

用醋洗头可以抑制头屑,有些女性头皮屑多,各种去屑洗发液都不管用。

如果在每晚睡觉前,用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿。

轻轻揉搓发根部,10分钟以后,用清水洗净。

这样做可以抑制头皮屑过多生成,并可以最终根治,用加入食醋的温水洗发也有效果。

2.2、杀菌、止痒

用醋洗头,可以杀灭脂溢性皮炎患者头皮的卵圆形糠枇孢子菌,因而具有止痒、去头屑的好处。

相比一般的洗发水,醋中的杀菌成分效果更好,但是刺激性也相对更大。

建议:用醋洗头不应太频繁,一般一周一次即可达到去头屑的功效。

2.3、改善头部皮肤

用醋洗头还可以改善头部皮肤。

根据中医理论,醋性温,有活血化瘀、消肿解毒的功效。

现代医学研究认为,醋对皮肤有柔和的刺激作用,可扩张毛细血管,改善血液循环。

3、白发转黑发用醋洗头的护理

对于很多朋友的白发都可能是过度劳累或者是工作生活压力过大所造成的,所以如果要想彻底的治疗白发。我们就必须要改善自己的生活环境。让自己生活在一个愉快轻松的环境当中。只有自己的心情好了放松起来,白发才能从根本上改善。

白发转黑发用醋洗头,可以有一定的效果。但是我们在用醋的时候也是要有一些注意的,因为醋可能对我们的头皮会有伤害性,所以尽量的用醋洗头的次数要少。平时饮食上多吃黑芝麻,何首乌对于白发的改善都是有极好效果的。

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精神因素:如果一个人长期抑郁寡欢,心境不佳或精神高度紧张,操劳过度,均可使头发由黑变白。保持积极乐观的人生态度,有良好的精神状态是预防及治疗少白头的最关键因素。

营养状况:毛发是皮肤的附属器,它同身体其他各部位的器官、组织一样,需要充足的营养。据医学临床观察证明,如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6,也会导致头发由黑变白。

疾病、药物和遗传:疾病、药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素,脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱,结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症,植物神经功能障碍等,均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。

生活习惯:长期从事脑力劳动,加班等缺乏体育锻炼等。

1、侧柏桑椹膏:侧柏叶50g,桑椹200g,蜂蜜50g。水蒸侧柏叶20分钟后去渣,再放入桑椹,文火煎,煎半小时后去渣,加蜂蜜成膏。

2、桑椹生发膏:桑椹200g,何首乌150g,熟地黄300g,蜂蜜适量,将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次,取汁浓缩,加蜂蜜后熬成膏。

3、枸杞烧海参:海参300g,枸杞子15g,桑椹10g。先将海参切条,热油加调料翻炒,汤沸后小火煨烤,至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹,淀粉勾汁即可。

4、红枣杞子煲鸡蛋:红枣10个,枸杞子30g,鸡蛋2个,加水同煎,蛋熟后去壳再煮数分钟,吃蛋饮汤。