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德西利奥大腿撕裂 肌肉撕裂怎么办_养生资讯_养生之道网

时间:2021-03-08来源:一个月菜谱 -[收藏本文]

养生之道网导读:德西利奥大腿撕裂,这是怎么回事?尤文在其官网宣布,球队右后卫德西利奥右大腿屈肌撕裂,但并未透露具体的休战时间。下面来看德西利奥大腿撕裂的详细情况。

德西利奥大腿撕裂

北京时间9月18日晚,尤文在其官网宣布,球队右后卫德西利奥右大腿屈肌撕裂,但并未透露具体的休战时间。癫痫药物治疗p>

在上周末对阵萨索洛的比赛前,德西利奥原本被列入了首发名单。但在赛前的热身中,德西利奥不幸受伤,他的首发位置也被坎塞洛取代。

尤文官网透露:“在周末战胜萨索洛的比赛前,德西利奥在热身中受伤,目前已经接受了相关检查。检查结果显示,德西利奥的右大腿屈肌撕裂。德西利奥已接受治疗,并且正在进行恢复课程,他的伤病情况每日都会被监控。”

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在体育运动中,由于各种准备运动准备不当,肌肉的生理机能尚未达到到适应运动所需的状态,或者是因为训练水平不够、肌肉疲劳、肌肉力量减弱等导致的肌肉拉伤被人们称为肌肉撕裂。下面来看肌肉撕裂怎么办。

肌肉撕裂怎么办

肌肉撕裂是指,在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态白银有没治癫痫权威的医院;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等引起的肌肉拉伤。

一般最常见的肌肉撕裂拉上的地方有大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等这些部位的肌肉都是最容易受伤的部位,在完成各种运动的时候,肌肉突然承受过重浙江哪里看癫痫好的力量和超度的拉伸肌肉就会出现拉伤。

如果肌肉拉伤很严重的话就需要到医院进行治疗。但是如果不是很严重的话可以通过冰敷也外用药物进行治疗,冰敷最方便的方法是拿一个塑料袋,内放冰块冷敷20分钟左右即可,在冰敷的过程中可能会有一些痛,这个时候你可以敷一会拿开一会,给肌肉一定的恢复和修复时间。然后用外用药物包扎。最好是肌肉在伸展是包扎,这样是防止肌肉再次受伤的关键。