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发布时间：2022-05-01 06:52:25
女性判断自己有没有怀孕，一般可以看身体的一些症状，也就是妊娠反应，比如月经是不是推迟了，是不是偶尔想吐等等。当然在怀孕不同的时候，孕妈妈们的妊娠反应也各不相同，要学会区分正常和不正常的。那么，会有哪些妊娠反应?今天就来为大家详细的介绍一下。
女性在怀孕早期出现的妊娠反应是受到荷尔蒙和HCG水平变化的影响。但是由于个体差异，准妈妈的妊娠反应会有所不同。妊娠发应出现的时间也与孕妇的体质有关，但是一般会在停经四十天左右出现。此外，妊娠反应还会受到激素水平的影响，部分孕妇可能不会有症状，而常见的症状有恶心、呕吐等。
有些女性怀孕后呕吐很厉害，无论吃东西与否都会呕吐，而且呕吐次数很多。不仅会吐出吃进去的食物， 还有胃液、胆汁甚至带血丝，似乎要呕吐出肠胃。若孕妇呕吐非常厉害，那么会导致体内水分和电解质含量不足，检查会发现尿酮体显示为阳性。此时孕妇需要及时就医，调节水电解质紊乱和酸碱失衡。
孕妇恶心、呕吐现象的产生，主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致。轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗，更不要禁食或少吃。相反，如果多吃 一些食物，还会感觉好一些。最好每天吃6次饭，少吃多餐，准备一些饼干，随时吃一点，清晨喝杯牛奶更好。吃完饭后，卧床休息20～30分钟，恶心时再吃几 块饼干，恶心就会好一些。此外，还要注意调节饮食，不要吃难以消化的食物，多吃些淀粉类食物如面包、饼干、土豆、米饭等。
妊娠反应比较严重的孕妇，要寻找一下原因。心因性妊娠反应、胃肠道疾病、哈尔滨中亚医院神内科饮食不合理等，这些都需要看医生，及时纠正呕吐导致的水电解质丢失，缓解呕吐症状。医生可能会建议你补充一些营养品，这是有必要的。但任何补养品都不能代替自然食物。所以，在保持愉快心情的前提下，积极通过正常饮食吸收营养。要相信，妊娠反应是正常的生理表现，下个月会明显减轻，甚至消失。
孕妇的心态要乐观，要积极，要淡然。心里不要老想着孕吐这么难受，会不会怎么样。有种说法认为：越是想的多，妊娠反应的症状就会越明显。心要往积极的方面去想。丢掉一切心理负担，做个快乐的孕妇。可采取转移注意力的办法，比如，与家人或朋友一起去看电影，去朋友家做客，逛公园、观花赏景，以减轻妊娠反应。
要不断改进饭菜的花样，以增进孕妇的食欲。饼干、面包以及苏打饼等食物可降低孕吐的不适。吃完干点心后，应该过一个小时再喝水。并且，少吃或不吃不易消化的食物，包括煎炸、烧烤、油腻、粘滑(指糯米做的食物以及月饼等)、生冷(多数寒凉水果、冰淇淋、刚从冰箱取出的食物饮料等)、辣椒等食物。