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一岁宝宝胡萝卜的首页业界动态亲子首页

时间:2021-03-31来源:一个月菜谱 -[收藏本文]

  胡萝卜是所有蔬菜中胡萝卜素含量最高的食物,胡萝卜素会参与视紫红质的合成,具有补肝明目、治疗夜盲症的作用,还能够防治呼吸道感染等疾病。因此很多家长会让自家的孩子多吃一些胡萝卜,那么一岁宝宝可以吃胡萝卜吗?

  胡萝卜性甘平,归肺脾,具有健脾化滞、清凉降热、润肠通便、增进食欲等功效,具有重要的营养价值。近代研究发现,胡萝卜含丰富的胡萝卜素,羊角风癫痫症状在体内可转变成维生素A,对促进婴幼儿的生长发育及维持正常视觉功能具有十分重要的作用。

  维生素C对宝宝的健康成长十分重要,很多食物中都含有维生素C,因此维生素缺乏症很少见。但如果宝宝的饮食不均衡,食物中缺乏维生素C,就可能引发婴儿坏血病,这种疾病的症状是关节疼痛、身体易疲劳、牙龈出血或发炎等。能增强宝宝免疫系统的功能,帮助宝宝抵御流感病毒的侵袭广州去哪治疗癫痫病好

  胡萝卜素在体内可转变成维生素A,有助于增强机体免疫功能,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。此外,胡萝卜的免疫功效还来自于维生素C、钾、果胶、木质素等成分,通过抗氧化、通便排毒、捆绑并排出重金属来增强肠道免疫。研究发现,胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、等过敏性疾病,且β-胡萝卜素能调节细胞内的平衡,从而使身体不易出现过敏反哈尔滨哪里看癫痫病比较好应。

  吃补药时不要吃红萝卜。从传统的中医理论来讲,人参是补气的,所以需要服用人参者往往都是气虚的病人。而红萝卜则是行气、降气、破气的,如果红萝卜和人参同时吃,可能会削弱人参的补气功效。所以一般认为,红萝卜不宜与人参,或者含有人参的药物同时吃。既往,专家曾通过动物实验证明,红萝卜会削弱人参的抗疲劳、耐缺氧、增强学习记忆力等功效。有一味叫莱菔子的失神性癫痫如何治疗中药,实际就是大白红萝卜的种子,有试验证明,莱菔子也会减弱人参的补气效果,因此我们一般不提倡人参和红萝卜同时吃。

  不过,在有些情况下,也会利用红萝卜的破气作用来协助治疗疾病的某些症状。对于一些气虚同时合并气滞的患者,或者服用人参后出现明显腹胀的患者,可以同时服用红萝卜进行治疗,就可以做到既补气、又行气,改善胀气等不适症状。