骨质疏松食谱大全骨质疏松怎么办食疗吃什么骨质疏松食谱有哪些菜谱大全

骨质疏松多发于老年人，随着我国老年人的数量越来越多，骨质疏松发生的频率是越来越高，骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在病发之前并没有石家庄权威癫痫病医院明显的预兆，所以预防骨质疏松是至关重要的，在日常生活中饮食上应该注意，下面介绍一些对骨质疏松有帮助的食谱，一起来学习吧。

哪些人群亦得骨质疏松

1.内分泌功能失常

2.营养障碍 由于各种原因，老年人、青春发育期及妊娠哺乳期可发生营养障碍。

3.遗传因素 身材、肥瘦、肌肉发达程度和胃肠功能均与遗传有关。

4.免疫因素 破骨细胞来源于大单核细胞，有潜在免疫功能。免疫功能紊乱时通过各种途径加速骨吸收，延缓骨生长。