您现在的位置：
发布时间：2022-05-01 06:51:57
2012-08-03 17:03:51
栏目关注：
导读：只有当配合好合适的饮食，再加上合理的运动，我们才能更好的改善我们的体内的代谢，促进我们的正常生活。
大家都知道，很多的都是和我们的是有关系的，只有当配合好合适的饮食，再加上合理的运动，我们才能更好的改善我们的体内的代谢，促进我们的正常生活。下面我们就来说说冠心病患者应该怎样搭配食物。
要记住两个关键词，一是一氧化氮，二是膳食纤维。一氧化氮是预防心脑血管疾病的有效物质，存在于所有蛋白质食物中，如鱼、虾之类的，既能补充蛋白质，增加一氧化氮，又不会带来过癫痫病是否可以治多脂肪摄入。
膳食纤维及抗氧化物是标准的优秀护心饮食，因为这样可以降低胆固醇、防止血液凝结，达到保护的效果。最有代表性的是粗粮，如薏米;黏滑的食物，如海带、木耳;一些高纤维的，如芹菜。
刻意保持饥饿感，除了吃什么，不吃什么，在吃上面还有别的防病窍门。营养师说:“保持饥饿感对于预防心脑血管疾病来说，也是一个特别值得提倡的好习惯。”
刻意地保持一些饥饿感则对预防心脑血管疾病有积极的作用。建议，好的饮食习惯，除了保证清淡饮食，一日三餐保持规律，还应该一顿饭只吃七八成饱，保持适当的饥饿感，尤其是在的时候。
众所周知，节假日前后是心脑血管疾病高发的时间段，因为这个时候最容易摄入高脂肪、高热量的食物，容易使血液黏稠度增加，从而引起心脏病发作、中风等疾病。所以在这段时间尤要注意，切勿吃得过多。
另外营养师建议：除了在饮食上多多注意外，冠心病患者可以服用特维康辅酶Q10胶囊增加心肌细胞携氧量，防止损伤心肌细胞，维持心肌细胞的能量代谢，还可稳定胆固醇。
以上就是有关冠心病患者在饮食方面应该注意的问题，只有掌握了这些，才能更好的控制住冠心病。
(编辑：陈佳碧)
关键词: