【卵叶寄生】功效与作用药用价值用量别名来源

1. 1，猪骨头和芋头加一片姜，入高压锅炖制软烂。
2，我用的青菜，洗净焯水沥干备用。
3，炒锅中放一点油，（低油少盐更健康）爆香蒜米，把青菜略炒片刻。
4，把炖好的芋头倒入锅中，跟青菜一起煮三分钟。
5，根据自己的西藏哪家医院看癫痫好口味加盐调味。出锅前加少许胡椒粉。
6，出锅装盘。香气四溢营养丰富的芋头就做好了。

1. 将切成薄片，锅加热后放入，煎香出油

2. 煎至冒烟时加入切块的，辣白菜翻炒1~2分钟

3. 加入淘米水（或清水），继续大火煮至沸腾（用淘米水煮出来的汤水比较浓厚，一般淘洗米时第二遍的水就可留下使用）

4. 加入块，年糕，，再次煮沸后转小火

5. 加入韩式辣酱，拌匀，慢慢炖煮<哈尔滨最好癫痫医院/p>

6. 待汤汁稍微收浓些时加入洗净的，煮开熟透至浓稠，撒入葱花即可
（煮过头口感就不好了，不超过三分钟）

*辣白菜发酵得久，酸味更佳，制作出来的汤汁味道也更好喝
*煮好的汤要趁热喝，香浓暖烘烘
*韩式酱有拌饭酱，包饭酱，大酱，辣椒酱，超市里红色的一般是辣酱，拌饭酱，褐色的是大酱，绿色的是包饭酱，辣酱还分甜味的和不带甜味的，购买时一般都要注明，这次用的是家里现有的拌饭酱，大家有就用辣酱哈