原创文学网(htwxw.com)
当前位置: 首页 > 茯苓饼的家常做法 > 内容详情

梳头养生是瞎扯淡还是真科学?养生咨询网—

时间:2021-09-10来源:一个月菜谱 -[收藏本文]

  的人,年纪轻轻的,就开始谈佛系了,边泡枸杞边熬夜,边喝凉茶边撸串,最近网上更是有一种神奇又廉价的方式备受推崇,就是——梳头。么,梳头养生,究竟是瞎扯淡真学?

  关于梳头养生,其实并现在才流行起来的,在古代,人们早就已经把这种养生方法玩得溜溜的了。如:隋朝生巢元方所著的《诸病源猴论》中就说过,经常梳头,头发不武汉中际癫痫医院正规吗 有知道的吗容易白;明朝学在《修龄要指》中也曾提说过,头发适宜经常梳。

  中医认为,人的头部,汇聚着诸多的经络血脉,具有“百脉之宗”的称号,常常梳头,以起到按摩穴位的作用。中医又言,经络连接五脏及六腑,气血的运输需要经络输送,经络通了,气血也就顺了,五脏功能也就跟着提高起来。因,常梳头,有利于疏通经络、梳理气血,改善人体血液循环与长沙哪个医院能看癫痫病身体机能。

  由上可知,梳头养生是具有古代医学依据的,然而,梳头时应该讲究一些小技巧和小禁忌,掌握正确的方法,否则不仅达不到养生效果,还可能会反受其害。

  用梳子梳头部不同的位置,功效是不同的。肠胃不大好?梳头时就应该多在发际线上下功夫;血虚体质?梳头时记得多多按摩头顶;肾虚疲乏?多梳下头的背部癫痫病频繁发作是怎么回事呢,坚持下来,你会得到意向不到的效果。

  梳头养生,选好道具很重要。平时我们梳头,最好不要用塑料制造而成的梳子,最好是木梳、玉梳等。如果梳子已经塞嵌了头发,就应该及时把里面的头发弄干净。

  梳头的时候,不要为了达到提神醒脑效果而用力过重,否则容易刮伤头皮,应该力度均匀,以舒适为主。 (39网)遂宁治疗癫痫医院p>

  今年是第30个爱牙日,为了普及牙病防治的教育知识,增强口腔健康的观念和自我口腔保健的意识,倡导“口腔健康,身体健康”理念

  本期封面人物:门书婷多年的京剧学习生涯得到了众多京剧表演教师的孜孜教导,如:李新庚、曹世嘉、李世霖、李文才、王世续、刘勉宗、叶蓬、陈志清、杜鹏等老师。