薄荷可乐鸡翅的做法文字

主料:

鸡中翅（700克）、可乐（1听）、油，盐，鸡精，料酒（适量）、辣椒（1个）、蒜片（适量）、薄荷（适量）

做法步骤：舟山市哪里检查癫痫好

1、鸡翅先下锅焯下，去沫捞起备用。

2、少量油，入鸡翅，蒜片，辣椒，盐，料酒，翻炒几分钟，。

3、放薄荷叶几片，倒整听可乐，盖锅盖，大火烧开后小火焖20～30分钟左右，。

4、加鸡精，大火收汁，剩下的薄荷点缀，是不是很好看？。乌鲁木齐哪些癫痫病医院好p>

鸡中翅的热量(卡路里)194千卡；具有益气、补精、添髓等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与菊花、红薯、李子相克，同食可能会引起不适；

可乐的热量(卡路里)41千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治感冒青海哪个看癫痫#!好、止痛、缓解反胃等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；

辣椒的热量(卡路里)295千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效；可与圆白菜南京哪家医院看癫痫好、鸡蛋、鳕鱼搭配；与猪肝、黄瓜、羊肝相克，同食可能会引起不适；

薄荷的热量(卡路里)70千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；可与鲫鱼、粳米、西瓜搭配；与甲鱼 相克，同食可能会引起不适；