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春节饮食六大原则

1个,50公克,丁50公克,适量,1个,适量,盐1/2小匙,1/6小匙

1.将马铃薯放入锅内,加水至淹过马铃薯,先以大火煮开,再转小火煮约20分钟,至马铃薯熟软后捞起去皮,压儿童癫痫病手术治疗碎成泥备用。

2.将蛋打散置于碗中备用。

3.取一锅,以中火炒香牛绞肉、洋葱丁后取出,与盐、胡椒粉、马铃薯泥拌匀后,做成圆饼状。

4.将薯饼依序沾上面粉、蛋液、面包粉后,放入180℃油锅以中小火炸至呈金黄色即可。

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