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发布时间:2022-05-01 06:05:53
(31)如果不打算在家分娩,应在参观几家要去分娩医院或机构后再做决定;
(32)记住可以给医生打电话的时间标志;
(33)与导乐交谈,她会帮助你安全、快速、满意地分娩;
(34)做好饮食纪录,以便保证每日摄入所需热量;
河北哪治癫痫#!好DENT: 2em">(35)如果你正在装修房子或婴儿室,应避免油漆和壁纸的有毒气味。不要干重活,有重活请朋友帮忙,保持开窗通风;
(36)多试着照看朋友的婴儿,学习一些护理新生儿的方法;
(37)参加分娩学习班,早点报名以保证你能如期接受培训;
(38)对妊娠晚期妇女来讲,是个好办法,这样可帮助你缓解疼痛,并使你觉得腹部重量减轻;
(39)参见学习班,以使你提前做好母乳喂养的准备;
(40)前请先做适当的伸展运动,这会防止你腿;