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金丝枣煲黄耳_金丝枣煲黄耳的做法,怎么做,如何做_贫血食谱

金丝枣煲黄耳属于贫血食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让武汉美食网告诉你金丝枣煲黄耳怎么做最好吃!金丝枣煲黄耳的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着金丝枣煲黄耳的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

1.将金丝蜜枣、、酸枣分别洗净;蜜枣沥干水分,红枣、酸枣去核,备用。
2.将黄耳用温水浸软,洗净,飞水,沥干水分,备用。
3.把三枣及黄耳,姜片一起放入小型炖盅内,并注入适量滚水至八分满,加盖封实,用猛火隔水炖约1小时,加入适量冰糖碎,再炖至糖溶,即可盛出上桌,趁热饮用。

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